Liste der Mantren

Liste der Mantren in der Transzendentalen Meditation gemäß Maharshi Mahesh Yogi

Links die Mantren, rechts die Altersstufen, in denen das links davon stehende Mantra begonnen wird.

Vom Zeitpunkt seines ersten Einsatzes an, wenn man damit zu meditieren beginnt, wird das Mantra für den Rest des Lebens beibehalten, es ändert sich also nicht im Sinne der folgenden Altersstufen etwa von aim zu ainga usw. (siehe aber die Erweiterung), sondern bleibt der immer gleiche Ansatz der alltäglichen Verfeinerung: Morgens und abends für jeweils 20 Minuten wird es innerlich wiederholt, wie ein immer leiseres Echo oder eine von der Aufmerksamkeit auszulotende Klanggestalt, bis das Bewußtsein den Glanzpunkt der feinsten Feinheit dieses Klangs überschreitet und sich in seinem vollen Sichselbstsein findet.

ing
im
inga
imma
aing
aim
ainga
aima
schiring
schirim
kiring
kirim
hiring
hirim
schiam
schiama

4 bis 10 Jahre
   bis 12 Jahre
   bis 14 Jahre
   bis 16 Jahre
   bis 18 Jahre
   bis 20 Jahre
   bis 22 Jahre
   bis 24 Jahre
   bis 30 Jahre
   bis 35 Jahre
   bis 40 Jahre
   bis 45 Jahre
   bis 50 Jahre
   bis 55 Jahre
   bis 60 Jahre
über 60 Jahre

In späteren Lebensphasen kann das Mantra erweitert werden. Es erweist sich dann als Gottesname, denn die Erweiterung besteht in Zusätzen aus der altindischen Sanskritsprache, nämlich der ehrfürchtiger Anrede "Shrî", etwa "Herr", und dem Verehrungszuruf "nama", also z.B. "shrî Hirim nama", "Dem Herrn Hirim Verehrung!".

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